Montag:
18:30 bis 20:00 Allgemeines Training
20:00 bis 21:00 Konditionstraining

Mittwoch:
18:30 bis 20:00 Einsteigertraining

Freitag:
19:00 bis 20:30 Anfängertraining (9.ter bis 6.ter Kup / grüner Gurt)
20:30 bis 21:30 Fortgeschrittenentraining (Kondition/Kampf)

Ort: Gemeinschaftsgrundschule am Quadenweg
Schepersweg 81 - 89
46485 Wesel